Dette er et gratis tilbud for voksne etterlatte som strever med langvarig sorg. Sorggruppen kan ha 5 til 8 deltakere. Vi anbefaler at det har gått minst 3 måneder etter dødsfallet før du starter i sorggruppe. 

De som leder sorggruppen er kreftsykepleier Sylvi Froan og miljøterapeut Lise Helen Ingebrigtsen. Gruppelederne har taushetsplikt. 

Hva er en sorggruppe?

Sorggruppe er et møtested for etterlatte i krise og sorg der du vil møte andre som er i en lignende situasjon. Her vil du kunne føle trygghet, få kunnskap om sorg og hjelp til å mestre tanker, følelser og kroppslige reaksjoner gjennom selvhjelp og ulike verktøy. Det vil være fokus på å gjenvinne kontroll over livet og få integrert sin tapsopplevelse med sin livshistorie. Å jobbe med sorgen sin handler ikke om å legge denne bak seg, men å innlemme den i livet. Målet med en sorggruppe er at du skal finne din vei gjennom din sorg.

Den sosiale støtten mange opplever gjennom en gruppe motvirker stress og fremmer psykisk velvære.

Oppstart
Neste sorggruppe starter opp høsten 2026 og vil annonseres på hjemmesiden til kommunen. Ta kontakt om du er interessert/ønsker å melde deg på. Møtested er Sortlandshjelpa sine lokaler i Parkveien 2. 

Til info: På sikt vil vi også opprette en sorggruppe ved tap av mindreårige barn. Dersom dette gjelder deg og du har behov for oppfølging, kan du ta kontakt med  Sortlandshjelpa.