Helsestasjon for sped- og småbarnVelkommen til helsestasjon for spe- og småbarn. Helsestasjon tilbyr oppfølging i tråd med nasjonale retningslinjer.Foreldrene får individuell informasjon, støtte og veiledning begrunnet i deres behov. Dette innebærer: HjemmebesøkFamilier med nyfødt barn får tilbud om hjemmebesøk av jordmor èn til tre dager, og helsesykepleier 14 dager etter hjemkomst. Intensjonen med besøket er blant annet å bli kjent med familien og danne grunnlag for et godt samarbeid seinere. Foreldrene får individuell informasjon, støtte og veiledning ut fra behov. Konsultasjoner 0-5 årVed 6 uker, 3 mnd., 5 mnd., 6 mnd., 8 mnd., 10 mnd., 12 mnd., 15 mnd. og 2 og 4 år.Konsultasjoner hos lege: Ved 6 uker, 6 mnd., 12 mnd. og 2 år.Gruppekonsultasjoner: 4 uker med helsesykepleier, 4 mnd. og 17-18 mnd. med fysioterapeut.Ved alle konsultasjoner vurderes barnets trivsel, vekst og utvikling. Det gis tilbud om anbefalt vaksinasjonsprogram.I tillegg utføres konsultasjoner ut fra den kontakt foreldrene selv tar initiativ til, samt oppfølging av sped- og småbarn med spesielle behov, og foreldre med behov for utvidet støtte og hjelp.Anbefalt barnevaksinasjonsprogramAnbefalt barnevaksinasjonsprogramVaksinasjonsprogrammet på flere språk / vaccination program in different languages Tilbud til deg som forelderÅpen time - hver onsdag kl. 14.00-15.00Dette er et tilbud til foreldre med spe- og småbarn, hvor man kan komme å få veiledning i forhold til enkle spørsmål uten å bestille time. Aktuelle temaer kan være vekt, amming, utslett (ikke smittsomt) etc.Det vil da være en helsesykepleier tilgjengelig for veiledning. Ved behov for ytterligere veiledning, ta kontakt med fast helsesykepleier for time.Babymassasje - NB: Ingen kurs høsten -26 og våren -27I perioden høsten 2026 og tom sommer 2027 vil babymassasje ikke gjennomføres grunnet personellsituasjon. Babymassasje er et fantastisk verktøy for å styrke det gode samspillet mellom foreldre og barn.Babymassasje hjelper både deg og barnet å frigjøre spenninger og gi dere et pusterom i hverdagen.Trygge og harmoniske barn gjennom positiv kroppskontaktLindre og forebygge magesmerter, styrke immunforsvaret, øke næringsopptaket.Babymassasje er nå blitt en del av helsestasjonen, og er en del av det tidligere prosjektet «Æ e mæ», forebygging av seksuelle overgrep. Alle vil få invitasjon i posten og mulighet til å melde seg på.Kurset er gratis og går over 5 ganger. Heidi Høwe og Elisa Viitasalo er instruktører på kurset.Trygghetssirkelen - foreldrekursGratis tilbud til småbarnsforeldre i Sortland kommuneForeldrekurs etter modellen COS-P / Trygghetssirkelen.Å være forelder kan være fantastisk, men det kan også være utfordrende.Ved hjelp av Trygghetssirkelen ønsker vi å gi foreldre et «kart» for å forstå barnets signaler og behov, slik at man klarer å møte barnet på en god måte.Den gode kontakten med deg som forelder, vil legge forholdene til rette for ei god og trygg utvikling hos barnet ditt. Dette vil barnet ha nytte av hele livet.Foreldrekurset går over sju ganger, hver gang ca. to timer. Det er ønskelig at begge foreldre tar kurset. Be om råd fra oss dersom du tror det blir vanskelig med fri fra eventuell arbeidsgiver.Vi starter nye kurs i september 2026. Dato kommer.Dagtid kl. 09.00-11.00.Om du er interessert i kurset, meld deg på her, eller ta kontakt med oss på Helsestasjonen, telefon 952 64 320, så forteller vi deg mer. Informasjon om trygghetssirkelen (PDF, 2 MB)Pappa-slabberasEt uformelt lavterskeltilbud for nybakte, og litt mer erfarne fedre. Mer informasjon finner du her. Tips og råd:Vitamintilskudd - HelsenorgeGode råd når barnet har puss i øyetGode råd når barnet har tett neseTrygt sovemiljø for spebarnetForebygging av krybbedød - Landsforeningen uventet barnedød (LUB)Barns miljø og sikkerhetMusikk fra livets begynnelseMobilbruk (PDF, 103 kB)ForeldrehverdagAmmehjelpenI trygge henderAlt om spebarnsmat - Helsenorge10 smarte tips Sist endret 17.06.2026 07.45