Helsestasjon for sped- og småbarn

 

Helsedirektoratet endrer råd om D-vitamintilskudd og tran til spedbarn (0-12 måneder), i samråd med Nasjonalt råd for ernæring. Ammede barn bør få D-vitamindråper. Barn som får morsmelkerstatning, trenger ikke tilskudd. Tran anbefales ikke det første leveåret.

Nye råd om D-vitamintilskudd og tran til spedbarn

 

Familier med nyfødt barn får tilbud om hjemmebesøk av jordmor èn til tre dager, og helsesykepleier 14 dager etter hjemkomst. Intensjonen med besøket er blant annet å bli kjent med familien og danne grunnlag for et godt samarbeid seinere.

Foreldrene får individuell informasjon, støtte og veiledning begrunnet i deres behov. Sentrale temaer er blant annet opplevelser rundt fødsel, samspill foreldre/barn, søskensjalusi, amming, det sosiale nettverks betydning, passiv røyking, krybbedød og ulykker. Spedbarnet observeres blant annet med henblikk på trivsel og utvikling.
 

Anbefalt barnevaksinasjonsprogram
 

Konsultasjoner de første leveår

Individuelle konsultasjoner hos helsesykepleier:
Ved 6 uker, 3 mnd, 5 mnd, 6 mnd, 8 mnd, 10 mnd, 12 mnd, 15 mnd og 2 og 4 år.
Konsultasjoner hos lege: Ved 6 uker, 6 mnd, 12 mnd og 2 år.

Gruppekonsultasjoner: 4 uker med helsesykepleier, 4 mnd og 17-18 mnd med fysioterapeut.

Ved alle konsultasjoner vurderes barnets trivsel, vekst og utvikling.  
Det gis tilbud om anbefalt vaksinasjonsprogram.

I tillegg utføres konsultasjoner ut fra den kontakt foreldrene selv tar initiativ til, samt oppfølging av sped- og småbarn med spesielle behov, og foreldre med behov for utvidet støtte og hjelp.
 

Babymassasje

Babymassasje er et fantastisk verktøy for å styrke det gode samspillet mellom foreldre og barn.
Babymassasje hjelper både deg og barnet å frigjøre spenninger og gi dere et pusterom i hverdagen.

  • Trygge og harmoniske barn gjennom positiv kroppskontakt
  • Lindre og forebygge magesmerter, styrke immunforsvaret, øke næringsopptaket.

Babymassasje er nå blitt en del av helsestasjonen, og er en del av det tidligere prosjektet «Æ e mæ», forebygging av seksuelle overgrep. Alle vil få invitasjon i posten og mulighet til å melde seg på.

Kurset er gratis og går over 5 ganger.  Heidi Høwe og Elisa Viitasalo er instruktører på kurset.
 

Tryggehetssirkelen - foreldrekurs

Foreldrekurs etter modellen COS - P/Trygghetssirkelen.
Gratis tilbud til småbarnsforeldre i Sortland kommune.

Å være forelder kan være fantastisk, men det kan også være utfordrende.
Ved hjelp av Trygghetssirkelen ønsker vi å gi foreldre et «kart» for å forstå barnets signaler og behov, slik at man klarer å møte barnet på en god måte.

Den gode kontakten med deg som forelder, vil legge forholdene til rette for ei god og trygg utvikling hos barnet ditt. Dette vil barnet ha nytte av hele livet.

Foreldrekurset går over åtte ganger, hver gang ca. to timer. Kurset er på dagtid og det serveres enkel lunsj.
Det er ønskelig at begge foreldre tar kurset. Be om råd fra oss dersom du tror det blir vanskelig med fri fra eventuell arbeidsgiver.
Informasjon om trygghetssirkelen (PDF, 6 MB)

 

Åpen time - hver onsdag kl. 14.00-15.00

Dette er et tilbud til foreldre med spe- og småbarn, hvor man kan komme å få veiledning i forhold til enkle spørsmål uten å bestille time. Aktuelle temaer kan være vekt, amming, utslett (ikke smittsomt) etc.

Det vil da være en helsesykepleier tilgjengelig for veiledning. Ved behov for ytterligere veiledning, ta kontakt med fast helsesykepleier for time.
 

Tips og råd:

Kontaktinfo

Oddrun Rognstad
Helsesykepleier
76 10 92 39
952 64 237
Elin Åsberg
Helsesykepleier
76 10 92 38
952 64 233
Elisa Viitasalo
Helsesykepleier
76 10 92 31
952 64 235

Adresse

Postadresse
Sortland kommune
Helsestasjonen
Postboks 117
8401 Sortland

Besøksadresse
Parkveien 10
8400 Sortland

Kontaktinfo

Telefon: 76 10 92 30
Man-fredag:
10.00 - 14.00

Åpen time
hver onsdag 14.00-15.00